Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours. D'après le dicton populaire, la pomme est un véritable miracle de la nature. Le "régime pommes" est d'abord bénéfique à la santé : coupe-faim éfficace, elle est aussi riche en polyphénols contre le viellissement, elle apaise les coups de soleil et combat les brûlures d'estomac... On peut également utiliser la pomme pour fabriquer des masques et lotions. Et puis, évidemment, il y a aussi les recettes de cuisine savoureuses et saines... (L'éditeur)