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Ma cure de silence

Année de parution :
2017
207 p. : 22 cm
Kankyo Tannier propose, avec un ton vivant, amusant, et très personnel, de nous faire partager son expérience du silence. Silence des mots, bien sûr, pour accueillir ce qui se passe autour de nous. Silence visuel aussi, quand nos yeux n'en peuvent plus de se voir imposer des informations inutiles. Silence du corps, enfin, pour apprendre à écouter ce que celui-ci a à nous dire. Rapport au temps, respiration, auto-hypnose, écoute active, etc : elle nous donne toutes les clés nécessaires à la pratique de ce silence quotidien, au sens propre comme au sens figuré. Kankyo Tannier est nonne bouddhiste. Elle vit habituellement dans un monastère alsacien où elle s'occupe de la communication et de l'accueil. Cette année, elle a choisi de vivre seule dans une cabane au coeur de la forêt alsacienne, au plus près des animaux. La mission qu'elle se donne est de transmettre une pratique du bouddhisme au jour le jour, aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle. Passionnée par la voix, elle est également professeur de chant. (Psychologies magazine)